Noticias

LEGUMBRES

¿Cuál es su importancia?

  • Mejoran tu tránsito intestinal evitando el estreñimiento
  • Atrapan toxinas de tu intestino y favorecen la presencia de bacterias beneficiosas para tus intestinos.
  • Disminuyen el riesgo de padecer diversos tipos de cáncer.
  • Evitan que se eleve bruscamente el azúcar de tu sangre.
  • Cuidan tu salud cardiovascular.
  • Ayudan a disminuir el colesterol que viaja por tu sangre.
Compartir: